mandag 28. februar 2011

Treningsdresser/tøy!

I løpet av denne uka vil jeg legge ut en liste på G-Sport der dere kan legge inn en bestilling på treningstøy. Vi får 30% rabatt ved en samlet bestilling, så dette vil lønne seg for alle.  På lista kan dere bestille treningsdress, shorts, strømper, genser. Hvis dere ønsker kan dere bestille mer enn et av hvert produkt... Prisen for hver del vil stå på lista, sånn at dere selv kan finne ut hva det koster totalt.  Jeg legger ut en beskjed på bloggen når lista er klar:-)

Per

mandag 21. februar 2011

Ingen fotballtrening onsdag og torsdag uke 8!

En del er syke og mange har reist bort. Vi dropper derfor fotballtrening onsdag 23. februar. Torsdagen har vi allerede droppet. Neste fotballtrening blir da søndag 27. feb. kl. 1430 i Follohallen. Ta en tur på spenst dere som har anledning til det, og en løpetur eller en langrennstur med bra tempo.

Fortsatt god vinterferie.

Mvh Iver

torsdag 17. februar 2011

Oppsummering fra spillermøtet

For det første, jeg hadde satt pris på om flere kunne ha kommet. Mye info og en meget bra treningsøkt for de som møtte opp.
Treningsleiren blir 24-27 mars i Sæby i Danmark. Per sjekker nærmere ut om hva dette koster for hver enkelt og transport til og fra. Det kommer nærmere beskjed om dette om litt.
Det har vært et ønske om nye treningsdresser. Det vil bli lagt ut en liste på G-sport på City hvor man kan skrive seg på. Det vil komme nærmere beskjed om pris og når denne listen blir lagt ut.

I hovedtrekk ellers: Alle som ikke kan trene MÅ gi beskjed på SMS til Iver eller Petter. Vi må ha beksjed så tidlig som mulig. Dette gjelder også selvfølgelig kamper. Linken til terminlista er lagt ut, og tidspunktene for NM-kvalkampene ligger her på bloggen. Dersom du vet at du ikke kan spille, så gi oss beskjed i god tid, ikke dagen før.

Vi kommer til å få besøk av G-95 spillere utover våren på hospitering. Dette er et ledd for dem i å kjenne på jr.nivå før de tar steget opp til neste år. Det samme kan gjelde for oss på 5. div eller A-lag. Jr.spillere som er i A-troppen kan også komme til å spille/trene med oss.

Det blir trening i vinterferien, unntatt torsdag. Tidspunkt er foreløpig som vanlig, men her kan det komme endringer, så følg med på bloggen.

Vi starter opp med spillersamtaler. Dette blir korte samtaler som tas under trening.

Gode holdninger er et must for laget. Bidra der du kan både på og utenfor banen.

Mvh Iver

onsdag 16. februar 2011

Det viktigste for å vinne er å delta!

....og det gjorde vi i dag. Vi meldte oss på og deltok alle sammen. Råde var aggresive og gode, men vi var bedre! Innsatsen dere legger ned i dag er meget bra. Vi kjemper og kjemper, og selv om det er en del som ikke sitter som det skal, så viste denne kampen at viljen til å ville vinne er stor. Og det er så uendelig mye deiligere å gå i garderoben med et par mål mer enn de andre.Vi vant tilslutt NM-kvalkampen 3-1 etter mål av  Thomas, Joachim og Jonas. Den bakre femmern skal ha anerkjennelse for jobben de gjør, de balanserer godt, og tar stort sett av seg det som kommer igjennom. Midtbanen la ned mange tusen meter med grus under sålene, og spissene - de scorer.

Mvh Iver

mandag 14. februar 2011

Spillermøte torsdag 17. feb. kl. 1800!

Vi har spillermøte kl. 1800 i Frognhallen torsdag 17. feb. Det blir diverse info om treninger, kamper  + + + . Etter møtet er det joggetur og felles styrkeøkt i Frognhallen.
NB! Når det gjelder treningsleir så er alternativene 24.-27. mars eller 7.-10. april i Danmark. I begge tilfeller må man be seg fri en fredag. Sjekk ut hvilken helg som passer best, til spillermøtet.

Mvh Petter og Iver

NM-Kval onsdag 16. feb.

Onsdag 16. feb går første runde i Vår-cupen/NM-kval. Vi møter Råde hjemme på Høiås. Oppmøte senest kl. 18.00. Disse møter: Mads B, Henrik, Knut, Håkon, Per Morten, Daniel, Vegard, Karl M., Joachim, Mats L., Andre, Isak, William, Jon Einar, Dehli, Nichlas, Jonas.

fredag 11. februar 2011

Terminlista er klar.

Terminlista for vårsesongen er nå klar. Vi starter sesongen 14. april borte mot Askim. Hele terminlista finner dere her: http://www.fotball.no/System-pages/TabellTermin/?tournamentId=125841

torsdag 10. februar 2011

Husk torsdagstreningen kl. 19.

I dag starter vi opp med torsdagstrening og vi møtes i Frognhallen kl. 19, ta med løpesko. Det blir en liten løpetur før vi har styrketrening.

Mvh Iver

mandag 7. februar 2011

Trening onsdag 9. februar starter en time senere!

Grunnet trenerkurs på Høiås fra 18-20, flytter vi treningen fra kl 1900-2030 til kl. 2000-2130. Vi kommer til å kjøre en liten treningskamp mot 6. div.-laget. Antagelig 2 x 30 min.

Mvh Iver

Grattis med seier

Gratulerer med seier over Borgen. Vi tapte jo mot de i fjor, så det var sterkt. Sjefstrener Iver legger sikkert inn litt på dette etter hvert, men suverent å få litt godfølelse med å vinne fotballkamper. Herlig, gutta!
Per

Ja, her kom du meg i forkjøpet, Per:-) Vi gjennomførte en OK kamp, på en vanskelig og hard bane. Vi viste flere gode kombinasjoner og scoret 3 fine mål. Har lyst å trekke frem 2-0 scoringen hvor det går på få touch og vi spiller ut Borgen. Mads B. står en god kamp, og gjør mange riktige valg. Flere ofrer seg for DFI-drakta så dette lover godt. Det endte tilslutt 3-1 til oss, etter at Borgen fikk et trøstemål på overtid. En god gjennomkjøring, og vi er på gang.
Mvh Iver.

onsdag 2. februar 2011

Treningskamp mot Borgen.

Søndag 6. februar kl. 1500 spiller vi treningskamp mot Borgen på Sandbakken kunstgress. Adressen til banen er Skjerbergveien 165, 1743 Klavestadhaugen. Felles avreise fra Frognhallen kl. 1300. Sørg for at vi har nok biler. Disse har bekreftet i dag at de kunne stille: Mads B., Hans Marius, Andre, Knut H., Thomas D., William, Vegard, Joachim, Håkon, Per Morten, Nichlas, Henrik, Isak, Amandip, Karl M., Jonas. I tillegg stiller Daniel, Adrian og Jon E.

Husk matpakke til etter kamp, vi har trening igjen allerede mandag.

Iver

Torsdagstreninger

Torsdag 10. februar starter vi opp med torsdagstreninger. Det legges opp til en løpetur og deretter styrketrening i Frognhallen. Treningen starter kl. 1900. Ta med løpesko!

Iver